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2021.05.16

ヨガでスッキリ!

嬉しいご報告第二弾😆

毎週ヨガに通って下さるお客様から    「近頃、猫背だったのが自然に背筋がまっすくになるようになったと感じる」と…

お客様は週一30分のヨガに通ってくださっております。お身体は柔らかい方ではありませんが ストレスも抱えておりましたので、リラックスヨガのレッスンをマンツーマンで行っております。徐々にストレスも軽減され、ヨガを始めて2ヶ月ほどですがこのようなお言葉を頂き嬉しく思います。

お身体のお疲れを施術で緩め、次はヨガで身体を絞めることはとても良いことです。  硬くなった筋肉を緩めるだけでは、また日を追い硬くなってしまいますが、インナーマッスルを加えて行くことで疲れにくいお身体になっていくのですね!

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